8 правил здоровья в жаркие дни: Эти простые правила помогут избежать перегрева и сохранить хорошее самочувствие! 1. Пейте больше воды. Пейте воду регулярно, даже если не испытываете жажды. Избегайте сладких, газированных и алкогольных напитков. 2. Избегайте жары. Старайтесь находиться в тени или прохладных помещениях с 11:00 до 17:00. 3. Носите легкую одежду Выбирайте светлую, свободную…
Подробнее
«Семья – один из шедевров природы» Д. Сантаяна Семья – это неотъемлемая часть общества, которая способствует формированию гармоничной личности. Без неё человек становится одиноким, оторванным от общества. Международный день семьи учрежден Генеральной Ассамблеей ООН в 1993 году и отмечается ежегодно 15 мая. Проведение этого дня призвано обратить внимание общественности разных стран на многочисленные проблемы семьи.…
Подробнее
Ежегодно 14 июня медицинское сообщество и вся страна говорят «спасибо» тем, кто готов поделиться частицей себя ради спасения другого. Всемирный день донора крови — праздник не просто профессиональный, а глубоко человеческий. В Республике Беларусь, где служба крови работает на самом высоком уровне, этот день становится символом солидарности, милосердия и национального единства. Почему 14 июня? Дата…
Подробнее
Все люди сталкиваются в жизни с какими либо ограничениями, но эти ограничения могут не затрагивать их физическое здоровье , а проявляться во внешних факторах. Но есть люди с ограниченными возможностями, которые касаются их здоровья, у которых навсегда или на длительный срок нарушены функции организма. Сегодня в мире: -увеличивается число людей с нарушениями функций и, следовательно,…
Подробнее
Если вам более 45 лет, вы имеете лишний вес, физически не активны или у вас есть семейная история диабета, тем выше риск развития диабета 2-го типа (СД2). Чем раньше вы узнаете, что находитесь в группе риска, тем скорее сможете предпринять шаги по профилактике или лечению диабета. Существуют различные краткие анкеты/опросники – это простые и практичные…
Подробнее