5 Мая – всемирный день гигиены рук

Ежегодно 5 мая в Республике Беларусь проводится Всемирный день гигиены рук. В настоящее время в связи с эпидемической ситуацией по коронавирусной инфекции COVID-19 тема гигиены рук –  важная часть профилактики инфекции.

По статистике 80% всех инфекций передается через контакты, но не только с больным человеком, но и предметами обихода. Поэтому мыть руки очень важно.

Когда следует мыть руки:

  • Перед едой;
  • Перед приготовлением пищи;
  • После посещения туалета;
  • После поездки в городском транспорте;
  • После посещения магазина;
  • После обращения с деньгами;
  • По возвращении домой с улицы, работы, учебы, мест отдыха;
  • После уборки в квартире;
  • После контакта с животными;
  • После того, как вы чихнули, покашляли (прикрывая рот руками), высмаркались;
  • После того как вынесли мусор;
  • После контакта с больным человеком;
  • При очевидном загрязнении рук;
  • После игр и занятия спортом.

Мы совершаем это простое действие десятки раз в день по привычке. Но многие моют руки неправильно.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дает рекомендации по снижению риска инфицирования, в том числе коронавирусной инфекции. Во-первых, необходимо избегать контакта с людьми, у которых присутствуют симптомы острой респираторной инфекции. Во-вторых, необходимо соблюдать правила мытья рук, а при невозможности вымыть руки с мылом – пользоваться санитайзерами с антисептическим средством.

Теплая вода и мыло – вот что нужно для тщательного очищения поверхности рук. Обработка рук осуществляется в течение 20 -30 секунд:

         *  смочите руки водой;

*  используйте жидкое или кусковое мыло, чтобы намылить руки;

*  потрите одну ладонь о другую;

*  потрите тыльные стороны ладоней и между пальцами;

*  сплетая пальцы, потрите ладонью ладонь, после сложите руки в замок и подвигайте ими так, чтобы тщательно потереть пальцы;

*  потрите как следует большие пальцы;

*  потрите кончики пальцев о другую ладонь;

*  сполосните руки, вытрите руки одноразовым бумажным полотенцем – этим же полотенцем закройте кран.

Твердое кусковое мыло должно храниться в чистой сухой мыльнице, иначе оно само превратится в рассадник инфекции. Лучше пользуйтесь бесконтактными диспенсерами для жидкого мыла.

Антисептик для рук – это обеззараживающее средство для наружного применения, которое используется для соблюдения элементарных правил гигиены в местах, где нет доступа к воде и мылу. Носите с собой дезсредство на спиртовой основе, с содержанием спирта не менее 60%.

Если на руках явные следы загрязнения, сначала уберите грязь с помощью влажных салфеток, а потом обработайте руки.

Помните – здоровье в ваших руках.

 

Врач по медицинской профилактике

УЗ «Житковичская ЦРБ»                                                                Галина Ерох