Рубрика: Активное долголетие

Основу любого общества составляют мудрость и опыт пожилых людей. Именно они являются посредниками между прошлым, настоящим и будущим. В связи с этим Организация Объединенных Наций приняла определенные меры по усилению защиты интересов этой категории населения: начиная с 1991 года 1 октября утвержден Международным Днем пожилых людей. Дата выбрана неслучайно:  старость – это золотое время, осень, как…

Тысячи детей с нетерпением ждут начала зимы и становления льда на реках, озерах и других водоемах. Самые нетерпеливые из них выбираются на неокрепший лёд, подвергая свою жизнь и здоровье серьезной опасности. Важно соблюдать правила безопасного поведения на зимних водоемах. Зимой большинство водоемов покрывается льдом, который является источником серьезной опасности, особенно после первых морозов и в…

Под психическим здоровьем понимается не только отсутствие каких-либо психических заболеваний, но и возможность человека полноценно пользоваться своими познавательными способностями, строить благополучные отношения с окружающими. Понятие психического здоровья приобретает особую актуальность в период старости, когда человек, осознавая неизбежность угасания своих физиологических и психических функций, выбирает особую стратегию поведения, которая может характеризоваться как продолжением полноценной жизни, так и отказом…

        Сбалансированное правильное питание ― одно из обязательных условий долголетия и сохранения работоспособности для людей пожилого возраста. В этот период происходит перестройка всех основных процессов обмена веществ, ухудшается переваривание пищи и усвоение полезных микро- и макроэлементов, увеличивается потребность организма в витаминах и других нутриентах. Правильное меню, учитывающее возрастные изменения, поможет не только избежать проблем с…

Основу  любого  общества  составляют   мудрость   и   опыт  пожилых  людей. Именно они являются посредниками между прошлым, настоящим и будущим. В связи с этим Организация Объединенных Наций приняла определенные меры по усилению защиты интересов этой категории населения: начиная с 1991 года 1 октября утвержден Международным Днем пожилых людей. Дата выбрана неслучайно:  старость – это золотое время, осень, как…

Активное долголетие: как увеличить продолжительность жизни Увеличение доли пожилых людей в общей численности населения отмечается практически во всех странах. Не является исключением и Беларусь.  Нация считается стареющей, если численность людей в возрасте 65 лет и старше составляет более 7%. В республике этот показатель уже преодолел 15%. К 2030 году ожидается увеличение числа пожилых людей до…